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孕妇可以吃龙眼肉吗晚期_孕妇晚期可以吃桂圆吗_环球时讯

来源:互联网    时间:2023-05-05 15:03:30


(资料图)

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1、孕妇后期可以吃桂圆,但不宜吃多,因为吃多了容易引起孕妇上火。分娩前,尤其是准备顺产的孕妇,如果吃少量桂圆,对分娩是有利的。孕妇分娩时需要大量的体力,身体虚弱的孕妇往往会出现手脚无力、头晕、出汗等。此时喝桂圆汤(以桂圆为主,加红枣、红糖、生姜,水煮)有利于增加体力,稳定情绪,有助于分娩。此外,当孕妇正处于血虚气亏的时候,如头晕、多汗、脉细、舌淡等,此时服用一碗桂圆汤,可以起到很好的补气养血的作用。如果产妇有轻微水肿,喝这种汤往往有积极的治疗作用。

2、到了34周,胎儿的体重迅速增加,这是胎儿快速生长发育的时期。各种营养素的需求量也相应增加,胎儿体内的钙、铁等营养素也需要大量供给。因此,这一时期的饮食必须合理,以满足胎儿生长发育的需要。

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